- Доктор Джоши Вивек, расскажите, в чём суть аюрведы и чем она отличается от способов лечения западной медицины?
- Аюрведа это комплексная методология оздоровления, основанная на балансе трёх «дош», или трёх типах организма человека. Одной из жемчужин Аюрведы является оздоровительная практика «панчакармы». Панчакарма (в переводе с санскрита – «панча» - пять, «карма» - действие) – это древний аюрведический метод очищения нашего тела и сознания. Согласно аюрведе, здоровый человек – это уравновешенные эмоции, здоровое тело и ясный ум.
Итак, панчакарма – в чём суть это практики? Этот древний метод очищения включает в себя 5 основных процедур:
Ваман – первая ступень детоксикации. Она заключается в стимулировании терапевтической рвоты с помощью промасливания и прогревания тела.
Виречан – употребление особого напитка на основе молока, который стимулирует слабительный эффект.
Басти (Васти) – очищение с помощью клизм с лечебными травами и маслами.
Насйа - это процедура для носа, горла, пазух и головы. Лицо, плечи и грудь массируют специальными травяными маслами и доводят до потения.
Ракта-Мокша - это метод удаления токсинов из крови путём кровопускания.
Панчакарма предназначена:
- для выведения токсинов оттуда, где они скапливаются;
- для удаления токсинов из всего организма через пот;
- для приведения к балансу Дош и возврата в их первоначальные местоположения (Капха-доша - желудок, Питта-доша - малый кишечник, Вата-доша - толстый кишечник).
В результате проведения процедур происходит очищение организма, улучшается психо-эмоциональное состояние человека, возобновляется иммунитет, и организм молодеет. Вата, питта, капха – три жизненные силы в виде трёх дош, от избытка которых нам и помогает избавиться панчакарма и также очистить свой ум.
Доктор Джоши Вивек , скажите, значит Ваша клиника специализируется именно на панчакарме?
- Да, наша клиники специализируется на панчакарме - это последовательная детоксикация, чистка организма, увеличение энергии и повышение иммунитета.
- Что Вы скажете насчет климата в России – в нашей стране он очень суровый, люди могут простудиться очень легко, как в этих условиях работает аюрведа?
- По моим наблюдениям многое зависит от еды, климат один из факторов, но основная суть заболеваний кроется в неправильном питании. Аюрведа указывает три главных причины болезней – нечистота, беспокойство ума и неправильное питание. В аюрведических трактатах говорится - желательно чтобы наша пища была целебным нектаром. Из-за наших вкусовых неправильных предпочтений страдает наш организм. Например избыток сладостей и мучного приводит к явному дисбалансу. Если личность не имеет хороших правильных привычек в еде, например практикует ненормированное питание, это существенно подрывает здоровье. Если мы мало употребляем свежей зелени, не принимаем здоровую пищу , если мы храним еду более пяти шести дней в хлоднике – в результате страдает здоровье. Также очень важна практика постов. Очень важно в периоды поста много не есть , если много еды есть в этот период будешь болеть , это культура не вкушать пищу в определенный сезон очень важна. Во время постов должна быть специальная диета, надо быть очень разборчивым в еде, в противном случае у вас могут возникнуть проблемы с пищеварением, это будет тяжело организму переварить так много протеина и крахмала. Мы знаем, что картошка была культивирована Петром Первым, так что это не ваша родная еда, заменяйте ее гречкой или коричневым рисом. Для нашей иммунной системы очень важно что мы едим. Ты можешь есть сколько хочешь витаминов, но если ты ешь нездоровую пишу ничего не поможет.
- Как Вы приступаете к лечению, какой порядок?
- Сначала мы делаем комплексный анализ организма, диагностику начиная от пульса и до сетчатки глаз. Я составлю диетологический план, я даю рекомендации по еде и режиму питания. У каждого это работает по-разному. Мы помогаем бороться с проблемой. Мы все разные, например кому-то я рекомендую горячий чай из целебных трав. Нравится вам, не нравится -нет стандартного диетическиого плана ,который всем одходит мы выбираем индивидаульно программу,если я вам назначу рацион питания, который вам не нравится -вы через пять дней бросите. Я подберу то, что именно вам подходит , будете правильно питаться , соблюдать режим, посещать наш центр , станете здоровыми.Рекомендую всем особую процедуру.
Crystal bed meditation
В нашем теле есть 7 чакр, они являются энергетическими точками человека. Каждая из них имеет свое место на нашем теле, свой цвет и камень, мы объединили все это вместе и создали Crystal Bed.
Когда человек лежит на этой кровати, все его чакры находятся в области своих камней и на них падает свет определенной частоты. Такой способ стимулирует чакры, при свете они начинают работать, а камни начинают поглощать отрицательную энергию и тело начинает очищаться. Также во время процедуры специалист нажимает точки на ногах и руках (марма), которые также стимулируют процесс очищения, и человек погружается в глубокую медитацию, и тело само начинает исцелять себя.
.
