пнвтсрчтптсбвс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
Сегодня 23 мая 2025
Авторский блог Партнерские материалы 13:40 5 апреля 2021

Как подготовиться к публичному выступлению и убрать страх

Страх публичных выступлений — проблема, с которой сталкивались очень многие люди. Не все из нас регулярно выступают на публике и имеют соответствующий навык. А когда приходит время с этим столкнуться, просто нет понимания, как правильно себя вести и что делать. Очевидно, что в такой ситуации нужна дополнительная подготовка. Раньше ее можно было получить только в специальных офлайн-школах, которые предлагали несколько месяцев ходить на занятия, долго тренироваться и только потом готовиться к выступлению.

Но сейчас ситуация изменилась: ораторское мастерство — это то, чему можно научиться даже дома, просто нужно иметь под рукой удобную, продуманную и поэтапную программу обучения. И как нельзя лучше для этих целей работает специальный иммерсивный курс SPEAKER 2.0 от COTY EDUCATION. Особенность этого курса в том, что он создан на базе платформы Telegram, а заниматься можно дистанционно: в любое время и в любом месте.

Почему SPEAKER 2.0 работает эффективно

К нынешнему моменту существует огромное количество знаний, которые помогают постичь ораторское искусство. Но самой эффективной программой является та, что берет огромные объемы информации, анализирует их, перерабатывает и создает на их основе краткую теорию и емкую практику. Именно так работает курс SPEAKER 2.0.

Ораторское искусство для начинающих на основе этой программы — это большое количество практики, но только самой эффективной. Не нужно тратить время на бесполезные упражнения ради упражнений. Каждая мини-задача, которая предлагается в обучении, — это отработка навыка, необходимость в котором у спикера точно возникнет. Более того, работа с небольшими, но очень важными заданиями отлично заставляет мозг запоминать информацию и формировать новые синаптические связи. Со временем то, что казалось сложным, начинает получаться уже на автомате.

Семнадцать уроков — все самое важное в одном месте

Искусство публичного выступления включает огромное количество навыков, поэтому экспресс-программа SPEAKER 2.0 сейчас объединяет 17 уроков со всеми необходимыми знаниями. К ним относятся:


  • Умение общаться с аудиторией. Это касается не только удержания ее внимания, но и ответов на вопросы, работы с возражениями.

  • Актерское мастерство, владение жестами, мимикой. Когда человек находится на сцене, каждое движение и каждое выражение лица имеет значение.

  • Эффективная работа с собственными эмоциями. Грамотная подготовка к публичному выступлениюпозволяет забыть про страх или волнение.

  • Умение презентовать себя — показывать лучшие, самые интересные стороны. А этот навык необходим не только в процессе публичных выступлений. Он пригодится при построении карьеры, прохождении собеседований и даже в личной жизни.

На первом занятии SPEAKER 2.0 ученик записывает пример своего выступления на видео — и то же самое он делает на последнем, семнадцатом занятии. Это нужно для того, чтобы отследить прогресс и понять, насколько полезным был курс. На двух примерах отлично видно, как изменилась ораторская речь, насколько увереннее стало поведение. Курс SPEAKER 2.0 создан для реальных результатов — и в этом легко убедиться.

Кому подойдет этот формат

Абсолютно всем, кому надо подготовить публичное выступление. Если у вас уже есть опыт общения с аудиторией или вы абсолютный новичок, это не имеет никакого значения. Курс подойдет всем, кто хочет выйти на новый уровень мастерства и чувствовать себя уверенно при общении как с маленькой, так и с большой аудиторией.

1.0x