Пока учёные продолжают спорить о рецептах омоложения, массовый эксперимент на людях доказал: лучшее средство многократно ускорить старение − это искусственное ограничение подвижности. «Самоизоляция» из-за COVID-19 − причина более страшной неинфекционной пандемии, обострения хронических заболеваний, − сквозь зубы признал Дэвид Набарро от лица Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).
Технологии ускоренного старения вещей известны давно: специальными процедурами мошенники придают поддельным полотнам «под классиков» признаки многовекового возраста. Российские учёные, принудительно ограничивая физическую активность крыс, вызывали у них быстро остеопороз. Аналогичные эксперименты на людях вызывали у подопытных добровольцев появление и стремительный прогресс заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Прочие так называемые «возрастные» хронические заболевания также способны проявляться и стремительно прогрессировать при недостаточной физической активности. Принудительное ускоренное старение мало чем отличается от естественного: проявляются факторы метаболических (ожирение и диабет), сердечно-сосудистых (гипертония, атеросклероз), опорно-двигательных (остеохондроз, артрит) и других подобных нарушений.
Следует отметить, что добровольцев испытывали вынужденной малоподвижностью в течение ограниченных сроков, от несколько дней до трёх месяцев. Более продолжительные сроки опасны, могут приводить не только к временному снижению двигательных способностей людей, но и к патологическим нарушениям внутренних органов и жизненных систем.
Намного более опасным для здоровья, чем принудительная гиподинамия, является самоограничение подвижности. Подобные длительные статические нагрузки в положениях с неправильной осанкой свойственны офисным работникам, игрокам на компьютере и увлечённым телезрителям. Психологическая увлечённость отключает ощущения дискомфорта, приводя к воспалениям и болям из-за дисбалансов − дистрофии одних групп мышц и спазмам других.
Похожим образом психологически обездвиживают людей искусственно нагнетаемый страх и «самоизоляция» − добровольно-принудительное домашнее заточение. От этой напасти вакцинирование не спасёт. Поэтому Мэр Москвы Сергей Собянин, оценив статистику взлёта обострений неинфекционных заболеваний, призвал «фильтровать» слухи о новой «самоизоляции».
Источник: Hi-Hume Journal
